Oczyszczanie skóry – korzyści i błędy.

Oczyszczanie jest najważniejszym etapem pielęgnacji skóry. Tak oczywistym, że wydawałoby się opanowanym do perfekcji przez każdego. Jednak, z mojego punktu widzenia, jest to etap bardzo trudny do wypracowania. Szczególnie w przypadku cer wrażliwych i alergicznych.

Tak więc bierzemy na tapetę pierwszy etap codziennej pielęgnacji… Początkowo miałam zamiar zamknąć ten artykuł w pigułce wiedzy, która będzie zawierała wszystko o oczyszczaniu skóry. Jednak, jak to mówią „im dalej w las tym więcej drzew”. W trakcie pisania artykułu stwierdziłam, że powinnam napisać jeszcze o tym, i o tym, no i w sumie to też jest istotne, a tamto ciekawe. Wielkość wpisu byłaby wówczas kolosalna, dlatego, by go rzetelnie przedstawić, a przy okazji was nie zanudzić, postanowiłam podzielić go na kilka bloków. Pierwszy będzie mówił o podstawach, kolejny o akcesoriach do oczyszczania twarzy, a kolejne będą o naturalnych substancjach oczyszczających jak np. hit 2017 roku, czyli węgiel aktywny. No i zobaczymy co jeszcze w trakcie się urodzi 🙂 Może macie jakieś pomysły?

Wracając do oczyszczania… Mnie odnalezienie odpowiednich produktów kosztowało sporo nerwów i czasu, ponieważ większość kosmetyków mnie podrażniała, a silne łuszczenia naskórka spędzało mi sen z powiek. Poszukując delikatnych, ale porządnie oczyszczających produktów wpadłam na rozmaite akcesoria do oczyszczania twarzy, które chciałabym wam przybliżyć w kolejnym bloku 😉

Zdrowa skóra dzięki wytwarzanej przez nią barierze ochronnej trzyma w ryzach szkodliwe drobnoustroje i radzi sobie ze zmiennymi warunkami atmosferycznymi. Gruczoły łojowe pracują optymalnie, a procesy odbudowy zachodzą prawidłowo. Niewłaściwie tzn. niedostatecznie lub zbyt agresywnie wykonywane oczyszczanie może powodować zaburzenie tej idealnej równowagi. Prawidłowo wykonywane zabiegi oczyszczające powinny być zatem delikatne, ale skuteczne.

Co osiągniesz dzięki poprawnie wykonanemu oczyszczaniu skóry?

Zachowasz równowagę, która sprawi, że skóra będzie zdrowa i promienna.

Powierzchnię skóry pokrywa naturalny płaszcz hydrolipidowy o lekko kwaśnym odczynie. Stanowi on naturalny filtr przeciwsłoneczny i barierę ochronną przed utratą wilgotności skóry. A w drugą stronę uniemożliwia przedostawanie się patogenów wgłąb skóry. Lekko kwaśny odczyn skóry zapewnia dobre warunki rozwoju dla korzystnej mikroflory bakteryjnej, która stanowi część systemu odpornościowego skóry i zapobiega nadmiernemu namnażaniu patogenów. O płaszczu hydrolipidowym pisałam TUTAJ.

Unikniesz powstawania zaskórników i wyprysków.

Każdego dnia na skórze gromadzą się obumarłe komórki i produkty procesów zachodzący wewnątrz skóry w postacią sebum, które działa jak magnes na zanieczyszczenia zawarte w powietrzu. Taki mix powoduje zatykanie porów skóry i upośledzenie prawidłowego jej funkcjonowania. W efekcie na powierzchni skóry powstają zaskórniki, w których mogą gromadzić się bakterie beztlenowe powodujące powstawanie stanów zapalnych.

Zwiększysz skuteczność działania kosmetyków.

Dobrze oczyszczona z obumarłych komórek i zanieczyszczeń skóra lepiej pochłania substancje aktywne i nawilżające. Dzięki temu aplikowanie na nią kosmetyki będą skuteczniejsze.

Najczęściej popełniane błędy w oczyszczaniu skóry.

Zbyt częste mycie.

Niszczy barierę ochronną naskórka na którą składa się korzystna mikroflora bakteryjna oraz naturalny płaszcz hydrolipidowy. Nadmierne oczyszczenie sprawia, że skóra nie ma jak się bronić. Ułatwiamy tym samym dostęp do głębszych partii skóry niechcianym bakteriom. Brak warstwy ochronnej prowadzi dodatkowo do przesuszenia, zwiększa prawdopodobieństwo powstawania podrażnień. No i oczywiście zmuszamy w ten sposób gruczoły łojowe do jeszcze bardziej intensywnej pracy. W efekcie zamiast matu, po krótkim czasie, będziemy się świecić jak latarnia nocą.

  • Mycie 2x dziennie w zupełności wystarcza 🙂
  • Jeśli masz cerę skłonną do przetłuszczania w ciągu dnia możesz dodatkowo odświeżyć twarz. Dociskając nadmiar sebum papierowym ręczniczkiem, lub specjalną bibułką oraz spryskać ją wodą termalną lub odświeżającą mgiełką z hydrolatu.

Stosowanie zbyt mocnych detergentów.

Mocno matujące i odtłuszczające skórę preparaty poza tłuszczem i brudem, którego chcemy się pozbyć, naruszają również warstwę hydrolipidową, która stanowi jej barierę ochronną i zapobiega nadmiernej utracie wody z naskórka. Efektem długotrwałego stosowania takich preparatów jest odwodnienie skóry i wzmożenie pracy gruczołów łojowych, które zaalarmowane o nieprawidłowości starają się odbudować „mur” ochronny skóry.

  • Zastanów się wypróbowaniem kosmetyków w postaci mleczek lub delikatnych pianek, a także gąbek i ściereczek do oczyszczania samą wodą.
  • Unikaj kosmetyków z substancjami drażniącymi i przesuszającymi skórę:

SLS (Sodium LAuryl Sulfate), SLES (Sodium Laureth Sulfate), ALS (Ammonium Lauryl Sulfate), ALKOHOL (Alkohol Denat, Benzyl Alkohol, Isopropyl Alkohol, Ethanol Alkohol), MYDŁO (Sodium Palmate, Sodium Palm Kernelate, Potassium Olivate).

  • Szukaj kosmetyków z delikatnymi, niewywołującymi podrażnień i przesuszenia skóry detergentami:

Cocoa Betaine, Cocoa Glucoside, Cocamidopropyl betaine, Cocamidopropyl Hydroxysultaine, Coco-glucoside, Coco-Caprylate, Cocamide DEA, Decyl glucoside, Decyl Polyglucose, Caprylyl/Capric Glucoside, Lauryl Betaine, Lauryl Glucoside, Lauryl Sarcosine, Sodium Cocoyl Glutamate, Disodium Cocoyl Glutamate, Sodium Lauryl Sulfoacetate, Sodium Cocoyl Isethionate, Sodium Lauraminopropionate, Sorbitan Laurate, Sorbitan Palmate, Sorbitan Stearate  oraz substancje spieniające (Saponaria Medicinalis – mydlnica lekarska).

Niedostateczne oczyszczanie.

Zbyt częste mycie to przesada, ale brak, lub zbyt słabe oczyszczanie również nie sprzyja poprawie kondycji skóry. Resztki brudu, martwych komórek oraz łoju będą zalegać w porach. Powstaną zaskórniki, które dalej mogą przerodzić się w stany zapalne.

  • Pamiętaj, że tłuszcze rozpuszczają się w tłuszczach lub alkoholu, dlatego mycie twarzy samą wodą nie jest wystarczające,
  • Sprawdź metodę OCM, kosmetyki z węglem aktywnym, akcesoria do oczyszczania twarzy…

Nie dbanie o pH skóry

Po oczyszczeniu skóry należy przywrócić jej odpowiednie pH. Skóra naturalnie ma lekko kwaśny odczyn utrzymujący przy życiu korzystną mikroflorę bakteryjną. Warto o tym etapie pielęgnacji nie zapominać.

  • Dobrym zamiennikiem toników, które często zawierają wysuszający skórę alkohol jest hydrolat. Czyli woda kwiatowa, która w zależności od materiału z którego ją wyprodukowano przejawia różnorodne działanie. Jaki hydrolat wybrać do swojego typu cery dowiesz się TUTAJ.

Nadużywanie silnych kosmetyków aktywnych.

Początkowo myślałam, że im częściej będę robiła maseczki, peelingi i inne cuda to moja skóra będzie dobrze oczyszczona i odżywiona, jednak jak się okazało prowadziło to jedynie do osłabienia bariery ochronnej naskórka i zamiast poprawy widoczne było podrażnienie i zaostrzenie stanu skóry.

  • Aby skóra pozostała w równowadze wykonuj takie zabiegi najlepiej zachowując między nimi co najmniej kilkudniowy odstęp.
  • Po silnych zabiegach stosuj kosmetyki zawierające lipidy zbliżone do tych tworzących płaszcz hydrolipidowy skóry, które pomogą odbudować jego naruszoną strukturę.

Podrażnianie mechaniczne.

Szczególnie istotne w przypadku cer wrażliwych, a także trądzikowych. Zbyt intensywne tarcie podczas wykonywania zabiegów pielęgnacyjnych, a także stosowanie kosmetyków, lub akcesoriów peelingujących może powodować powstawanie mikrouszkodzeń struktury skóry i osłabienie funkcji jej ochronnej. W przypadku cery trądzikowej łatwo wówczas o rozsiewanie drobnoustrojów i zaostrzanie trądziku. Reakcją skóry na podrażnienia jest nadmierne wydzielanie sebum oraz łuszczenie naskórka, co może potęgować problem trądziku.

Jak pisałam na wstępie, kolejny blok artykułu będzie o akcesoriach do oczyszczania twarzy. Jeśli nie chcesz aby Ciebie ominął subskrybuj bloga, profile na mediach społecznościowych. A jeśli czegoś Ci tutaj brakowało, lub się z czymś nie zgadzasz to koniecznie pisz w komentarzach! 🙂

Per.Skin.

facebook     instagram     twitter

 

Jeden komentarz Dodaj własny

  1. Zgadzam się z tym co napisałaś. Ja staram się przestrzegać tych podstawowych zasad oczyszczania skóry. Dodatkowo od dłuższego czasu używam szczotki elektrycznej z włosiem, która również pomaga mi fajnie oczyścić twarz, szczególnie wieczorem po zmyciu makijażu. Sebum odciskam nawet 2-3 razy dziennie 🙂

    Polubione przez 1 osoba

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s